نظرات درباره قرص فیتو از نی نی سایت
نظرات درباره قرص فیتو از نی نی سایت
در دنیای امروز، مراقبت از مو دیگر فقط یک موضوع زیبایی نیست، بلکه نشانه‌ای از سلامت کلی بدن محسوب می‌شود. موهای پرپشت، درخشان و سالم نه‌تنها جلوه‌ای از اعتماد به نفس و نشاط هستند، بلکه سلامت درونی فرد را نیز بازتاب می‌دهند. با این حال، سبک زندگی پر‌استرس، آلودگی هوا، تغذیه‌ی نامناسب و تغییرات هورمونی باعث شده‌اند ریزش مو به یکی از مشکلات شایع در میان زنان و مردان تبدیل شود.در ایران، بسیاری از کاربران در جست‌وجوی راه‌حل‌های مؤثر برای کاهش ریزش مو، در انجمن های گفت‌وگو مانند نی‌نی‌سایت تجربیات خود را به اشتراک می‌گذارند. یکی از مکمل‌هایی که به‌صورت مکرر در این بحث‌ها مطرح می‌شود، قرص فیتو (Phyto Phanere) است.
این قرص که ساخت کشور فرانسه است، توسط برند معتبر Phyto تولید می‌شود و هدف آن تقویت مو، ناخن و حتی بهبود سلامت پوست از طریق ترکیبات طبیعی و گیاهی است.در این مقاله، با بررسی جامع نظرات کاربران نی‌نی‌سایت درباره قرص فیتو، به‌صورت علمی و تحلیلی به این پرسش پاسخ می‌دهیم که آیا فیتو واقعاً مؤثر است یا خیر؟همچنین به ترکیبات، نحوه مصرف، تجربیات مثبت و منفی، و توصیه‌های متخصصان اشاره خواهیم کرد تا در پایان، تصویری واقع‌بینانه از عملکرد این مکمل ارائه دهیم .
معرفی قرص فیتو
قرص فیتو یکی از مکمل‌های معروف در زمینه‌ی تقویت مو و ناخن است که توسط برند فرانسوی Phyto تولید می‌شود. این برند بیش از پنجاه سال سابقه در استفاده از عصاره‌های گیاهی برای تولید محصولات مراقبتی مو دارد و رویکرد آن بر پایه‌ی ترکیب علم و طبیعت بنا شده است.در فرمولاسیون این مکمل، مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها به‌کار رفته‌اند تا تغذیه‌ی فولیکول‌های مو را از درون تقویت کنند. برخلاف شامپوها یا سرم‌های مو که تأثیر موضعی دارند، قرص فیتو با تأمین مواد مورد نیاز بدن از درون، روند رشد و ترمیم مو را به‌طور سیستماتیک بهبود می‌بخشد.
پیشنهاد می شود مقاله: قرص فیتو برای خانم ها بهتر است یا آقایان؟ را مطالعه کنید.
ترکیبات اصلی قرص فیتو
در بررسی برچسب محصول و منابع علمی، ترکیبات زیر مهم‌ترین اجزای قرص فیتو محسوب می‌شوند:
1. ویتامین‌های گروه B (B2، B5، B6، B8 یا بیوتین، B9 و B12)
این ویتامین‌ها نقش کلیدی در متابولیسم سلولی، تولید انرژی و حفظ سلامت پوست و مو دارند.
به‌ویژه بیوتین (B8) به‌عنوان ویتامین رشد مو شناخته می‌شود و در تقویت ساختار کراتین نقش دارد.
کاربران نی‌نی‌سایت بارها اشاره کرده‌اند که پس از چند هفته مصرف فیتو، ضخامت موها و استحکام ناخن‌ها افزایش یافته است؛ اثر احتمالی مربوط به همین گروه ویتامین‌هاست.
2. ویتامین C
این ویتامین یک آنتی‌اکسیدان قوی است که با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، از سلول‌های فولیکولی در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. همچنین به جذب بهتر آهن کمک می‌کند که یکی از عوامل مهم در جلوگیری از ریزش مو است.
3. ویتامین E
ویتامین E گردش خون در پوست سر را بهبود می‌دهد و اکسیژن‌رسانی به ریشه‌ی مو را افزایش می‌دهد. این فرایند باعث رشد بهتر مو و جلوگیری از پیری زودرس فولیکول‌ها می‌شود.
4. زینک (روی)
روی برای تقسیم سلولی، رشد بافت و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده حیاتی است. کمبود آن یکی از دلایل اصلی ریزش مو، شوره سر و ضعیف شدن ناخن‌ها محسوب می‌شود. بسیاری از کاربران نی‌نی‌سایت که نتایج مثبت گرفته‌اند، تأکید کرده‌اند که در کنار مصرف فیتو، رژیم غذایی غنی از روی را نیز رعایت کرده‌اند.
5. اسیدهای چرب ضروری (روغن‌های گیاهی)
در فرمول فیتو از روغن‌های طبیعی مانند روغن جوانه‌ی گندم، روغن هویج، روغن گلرنگ و روغن ماهی استفاده شده است. این ترکیبات حاوی امگا ۳ و امگا ۶ هستند که موجب نرمی، درخشندگی و لطافت موها می‌شوند.
6. سیستئین و متیونین (اسیدهای آمینه‌ی گوگرددار)
این دو اسید آمینه مواد اولیه‌ی ساخت کراتین هستند؛ پروتئینی که ساختار اصلی مو و ناخن را تشکیل می‌دهد. بنابراین وجود آن‌ها در مکمل فیتو به بازسازی و افزایش استحکام تارهای مو کمک می‌کند.
7. عصاره‌های گیاهی خاص
از جمله عصاره‌ی گزنه، رزماری و دم‌اسبی (Horsetail extract) که به دلیل خاصیت ضدالتهابی و تقویت‌کننده‌ی گردش خون در پوست سر شناخته می‌شوند. این عصاره‌ها در داروسازی گیاهی به‌عنوان مواد مؤثر برای رشد مجدد مو شناخته شده‌اند.
نحوه مصرف قرص فیتو بر اساس دستورالعمل و تجربه کاربران
شرکت سازنده توصیه می‌کند روزانه دو عدد قرص همراه با یک لیوان آب، ترجیحاً در صبح میل شود.
دوره‌ی مصرف باید حداقل سه ماه متوالی ادامه یابد تا تأثیرات قابل‌مشاهده شود.
با این حال، کاربران نی‌نی‌سایت در نظرات خود به نکات تجربی جالبی اشاره کرده‌اند:
-
برخی مصرف دو دوره‌ی پیاپی (۶ ماه) را بهترین زمان برای مشاهده‌ی نتایج دانسته‌اند.
-
تعدادی نیز ذکر کرده‌اند که اگر در ماه‌های اول تغذیه و خواب تنظیم نشود، اثر چندانی دیده نمی‌شود.
-
برخی کاربران از مصرف هم‌زمان با مکمل‌های دیگر مثل پریورین یا هیرفود خودداری کرده‌اند تا از تداخل احتمالی جلوگیری شود.
پیشنهاد می شود مقاله: راهنمای خرید قرص فیتو اصل و تشخیص نمونه تقلبی را مطالعه کنید.
لیست نظرات درباره قرص فیتو از نی نی سایت
-
_viva — تجربه مثبت، کاهش ریزش
«حدود یک‌ونیم ماهه روزی دوتا می‌خورم… تا اینجا واقعاً مؤثر بوده؛ حس می‌کنم ریزش کمتر شده.» -
بادخزان — کاهش ~۷۰٪ ریزش بعد از ۱.۵ ماه
«یک ماه و نیمه می‌خورم، ریزش ۷۰ درصد کمتر شده… جواب‌دهی حدود یک تا دو ماهه‌ست؛ حواست باشه تقلبی نخرن.» -
مالالیز — استفاده ۶ ماهه، پرپشت شدن مو
«حدود ۶ ماه از قرص فیتوفانر استفاده کردم؛ واقعاً نتیجه گرفتم. ریزش خیلی کم شد و موها پرپشت‌تر شدن.» -
خاطره۶۵ — رضایت پس از شروع دوره
«خریدم؛ خداییش تأثیر داره—یا واقعاً اثر قرصه یا تلقین—هرچی هست، راضیم.» -
شیناشی — تجربه منفی، بی‌اثری پس از ۳ دوره
«۳ دوره. نه، واقعاً اون‌جوری که تعریف می‌کنن نیست… فیتو اصلاً من چیزی حس نکردم.» -
simple123 — اثر مثبت روی ریزش ولی عارضهٔ جوش
«خدایی خوب هم جواب داد، ریزشمو قطع کرده؛ اما پوستمو داغون—حسابی جوش زدم!» -
دابل_اسپرسو — مدیریت جوش با تغییر مصرف
«چون درست مصرف نمی‌کردم خیلی جوش زدم. صبح‌ها با آب خیلی زیاد بخور، اگه دوتا می‌خوری یکی‌ش کن—من این کارو کردم، دیگه جوش نزدم.» -
elina_girl — هشدار دربارهٔ فیک
«از کجا گرفتی؟ شاید فیک باشه.» -
negah_81 — اثر متوسط در یک دوره
«من یه دوره مصرف کردم، خوب بود اما نه خیلی.» -
fawtme — نکتهٔ مهم: اول علت ریزش
«اگه مشکل هورمونی باشه بی‌فایده‌ست؛ اول ریشه‌یابی کن بعد سراغ مکمل برو.»
پیشنهاد می شود مقاله: قرص فیتو در دوران بارداری و شیردهی را مطالعه کنید.
چه کسانی باید از قرص فیتو استفاده کنند؟
افرادی که دچار ریزش موی مزمن یا پراکنده هستند
اگر در چند ماه گذشته متوجه ریزش موی بیش از حد هنگام شانه کردن یا حمام شده‌اید، به‌ویژه اگر علت مشخصی مثل زایمان، استرس یا رژیم غذایی سخت وجود دارد، فیتو می‌تواند کمک کند.
چرا؟ چون این مکمل با ترکیب بیوتین، زینک، ویتامین B6 و C فولیکول‌ها را از درون تغذیه می‌کند و چرخه‌ی رشد مو (آناژن) را تقویت می‌نماید.
? نمونه کاربر نی‌نی‌سایت:
«بعد از زایمان، ریزش موهام شدید شده بود. سه ماه فیتو خوردم، موهام دوباره شروع به رشد کردن.» – کاربر viva
افرادی که ناخن‌های شکننده یا پوست خشک دارند
ترکیباتی مثل روغن جوانه گندم، ویتامین E و اسیدهای چرب امگا ۳ و ۶ در فیتو باعث بهبود ساختار ناخن و رطوبت پوست می‌شوند.
کسانی که ناخنشان به‌راحتی می‌شکند یا پوستشان خشک و حساس است، معمولاً پس از چند هفته مصرف متوجه بهبود می‌شوند.
⚗️ دلیل علمی:
امگاها و ویتامین E در تولید سبوم (چربی طبیعی پوست و مو) نقش دارند؛ کمبودشان باعث خشکی می‌شود.
افرادی که به‌دلیل رژیم‌های غذایی محدودکننده دچار کمبود ویتامین هستند
اگر رژیم‌های کم‌کالری یا گیاه‌خواری دارید و دریافت ویتامین‌های گروه B، زینک یا آهن شما پایین است، احتمال ریزش مو زیاد می‌شود.
فیتو با تأمین این ریزمغذی‌ها از بدن در برابر کمبودها محافظت می‌کند.
? مناسب برای:
افرادی که رژیم لاغری سخت دارند
افرادی که گوشت قرمز، تخم‌مرغ یا لبنیات کم مصرف می‌کنند
دانشجویان یا کارمندان با استرس بالا و تغذیه‌ی نامنظم
کسانی که موهای ضعیف، کم‌پشت یا بی‌جان دارند
قرص فیتو حاوی سیستئین و متیونین (اسیدهای آمینه‌ی سازنده‌ی کراتین) است که به ترمیم ساختار مو کمک می‌کند.
افرادی که از رنگ مو، دکلره، اتوی مو یا سشوار زیاد استفاده می‌کنند معمولاً از کمبود کراتین رنج می‌برند.
? نتیجه مصرف:
موها مقاوم‌تر، براق‌تر و کمتر شکننده می‌شوند.
زنان پس از زایمان یا در دوران شیردهی (با مشورت پزشک)
دوران پس از زایمان معمولاً با ریزش مو و کمبود ویتامین‌ها همراه است. فیتو می‌تواند در بازگرداندن تعادل مواد مغذی مؤثر باشد.
با این حال، چون مکمل حاوی روغن‌ها و ترکیبات فعال است، مصرف آن در دوران شیردهی فقط با تجویز پزشک مجاز است.
افرادی که دچار استرس، اضطراب یا بی‌خوابی مزمن هستند
استرس یکی از دلایل پنهان ریزش مو است.
ویتامین‌های گروه B در فیتو علاوه بر تقویت مو، در تنظیم سیستم عصبی و کاهش اثرات استرس نقش دارند.
? نکته:
در نی‌نی‌سایت کاربران زیادی گزارش کرده‌اند که با تنظیم خواب و مصرف منظم فیتو، هم موهایشان بهتر شده و هم احساس آرامش بیشتری داشتند.
افرادی که از مکمل‌های خاص نتیجه نگرفته‌اند
برخی کاربران پس از مصرف مکمل‌هایی مثل پریورین (Priorin) یا هیرفود (Hairfood) نتیجه مطلوبی نگرفته و سپس به فیتو روی آورده‌اند.
در بحث‌های نی‌نی‌سایت، فیتو به عنوان مکملی با فرمول طبیعی‌تر و کمتر هورمونی شناخته می‌شود و معمولاً انتخاب دوم کاربران ناراضی از برندهای دیگر است.
